イソフラボンの効果について、説明したいと思います。 イソフラボンを摂取すると、女性ホルモン(エストロゲン)と似たような効果が期待できるでしょう。 女性ホルモン(エストロゲン)は、健康に重要な役割を果たしています。 コレステロールを体内で調整する作用がありますので、不足するとコレステロール値が上がり、動脈硬化などを誘発するという悪影響があるのです。 それに、骨の代謝などにも関与していますから、足りない場合には骨からカルシウムが排泄されて骨が弱くなってしまい、骨粗鬆症予備軍となってしまうでしょう。 このようなことから、女性ホルモンが少ない方や不足している方に、イソフラボンを摂取してもらって補充すると、動脈硬化や骨粗鬆症の予防になると言われています。 さらに、更年期障害によるイライラや不定愁訴などの緩和にも役立つそうです。 また、アンチエイジングや美容の分野でも注目されています。 活性酸素を除去する抗酸化作用があるとされているので、美肌や若返りなどにも役立つかもしれませんね。